小孩補(bǔ)碘的時期及方法
碘是人體中的重要元素，要是缺碘的話，便會危害到身體健康，還很容易使人患病。對于小寶寶來說，缺碘的后果更為嚴(yán)重，這會影響到大腦發(fā)育，給孩子帶來終身的傷害。那么，給小寶寶補(bǔ)碘黃金期是什么時候呢？通過什么途徑補(bǔ)碘呢？碘元素分析儀廠家——三凱醫(yī)學(xué)給大家總結(jié)了一些，一起來看看吧
從胎兒時期到2歲這個時間段，屬于寶寶補(bǔ)碘的黃金期。碘元素以及甲狀腺激素，對于大腦細(xì)胞的發(fā)育、增生有著決定性的作用。在缺碘的時候，肯定會影響腦組織的正常發(fā)育，不管是輕度還是重度的碘缺乏，對于腦發(fā)育都是有損害的。在孩子出生之前，一直到出生后2周歲，都要注意補(bǔ)碘的問題。
這個時期每日至少需要40-70微克的碘來合成足夠的甲狀腺激素以保證正常腦發(fā)育，而此時嬰幼兒尚未添加輔食，碘攝入如果僅靠代乳品將遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上嬰幼兒的體格生長發(fā)育和腦發(fā)育需要。最好的補(bǔ)碘途徑是通過母乳喂?fàn)畹姆椒◤哪阁w得到足夠的碘以保證嬰幼兒生理需要。
有資料表明，母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒尿碘水平高出其它方式喂養(yǎng)的1倍以上。這個時期只要供給母體足夠的碘，嬰幼兒就不會發(fā)生碘缺乏，對哺乳期婦女每天至少要供給200微克碘，才能保證母嬰兩人的碘需要量，有效地預(yù)防碘缺乏對母嬰的危害。
另外，在寶寶可以添加輔食之后，可以從配方食品中給嬰幼兒補(bǔ)碘，這是安全、直接有效的方式。例如含碘的輔食或者用海帶、紫菜等食材煮湯給寶寶吃，從而獲取足量的“碘”元素，促進(jìn)寶寶的成長發(fā)育。
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